+7 (499) 136 68 38

Треонин

  • 500р.

  • Наличие: Есть в наличии
  • Производитель: Wirud


Открытие L-треонина пришлось на 1935 год. Это незаменимая моноаминокарбоновая аминокислота, которая содержится в мышцах скелета, сердца, в клетках ЦНС. Она нужна для поддержания хорошего иммунитета. Организмом вещество не вырабатывается, но содержится в продуктах питания: мясе, яйцах, морской рыбе, фасоли, орехах, гречневой крупе, грибах и т.д.

Существуют изомеры аминокислоты: D-, L- аллотреонин, а также D-, L- треонин. Последний считается наиболее ценным для организма, так как принимает участие в образовании протеинов, является составной частью эластина и коллагена. Это вещество, помогающее сохранить эмаль на зубах. Для улучшения усвояемости и всасываемости треонина нужно также употреблять продукты, богатые витаминами группы В, магнием.

Польза треонина для здоровья

Треонин приносит организму такую пользу:

  • Благоприятно воздействует на пищеварительную систему, борется с желудочной язвой.
  • Вступая в реакцию с метионином и аспарагиновой кислотой, приводит к расщеплению жиров, накапливающихся в печени.
  • Употребление этой аминокислоты приводит к расслаблению и успокоению, потому действенно борется с депрессиями.
  • Способствует заживлению ран, рубцов, поднятию тонуса мышц.
  • Поддерживает иммунитет, способствует правильной работе сердца и ЦНС.
  • Входит в состав протеинов и ферментов.
  • Поддерживает красоту ногтей, волос.
  • Защищает кожу от сухости, помогает морщинам разглаживаться, входит в состав многой косметики.

Треонин для спортсменов

Треонин применяется в виде биодобавки в спортивном питании. Спортсменам он нужен для:

  • укрепления мускулатуры;
  • повышения выносливости при сильных нагрузках;
  • быстрого восстановления после тренировок.

К чему приводит нехватка треонина?

Нехватка этой аминокислоты встречается редко, а проявляется в следующем:

  • Ухудшается зубная эмаль, выпадают волосы, ногти становятся ломкими, кожа теряет тургор.
  • Становится трудно сконцентрироваться.
  • Появляется депрессия, тревога, угнетение.
  • Теряется мышечная масса.
  • Появляется слабость в мышцах.
  • У детей наблюдается задержка в росте.

Суточная норма и побочные эффекты

Принимать треонин нужно по 0,5 г в сутки. Если в организме скапливается слишком много треонина, это приводит к переизбытку мочевой кислоты, которая может негативно влиять на функционирование печени, почек.

 

Продукт не является лекарственным средством.
Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Треонин